目的 探讨医疗体操联合肌内效贴对大学生上交叉综合征的干预效果。方法 选取云南医药健康职业学院 2023 年 3 月至 2023 年 4 月期间符合上交叉综合征诊断标准的 60 名在校大学生为研究对象，采用随机数字表法分组，分为 对照组（30 例）和观察组（30 例）。对照组仅接受医疗体操训练，观察组在医疗体操基础上联合肌内效贴进行干预。 通过上交叉综合征 NRS 评分、头前倾角（FHA）、圆肩角（FSA）、颈椎各方向关节活动度总和、弱化肌群肌力总 和以及颈椎失能指数， 比较两组学生肌肉失衡改善情况及症状缓解效果。结果 干预前，两组患者的 NRS 评分、FHA、 FSA、各方向颈椎关节活动度总和、弱化肌群肌力总和以及颈椎失能指数比较差异均无统计学意义（P ＞ 0.05）；干预后， 观察组患者的 NRS 评分、FHA、FSA 和颈椎失能指数均低于对照组（P ＜ 0.05），颈椎各方向活动度总和、弱化肌群 肌力总和均大于对照组（P＜ 0.05）。 结论 医疗体操联合肌内效贴对改善大学生上交叉综合征具有显著效果，能有效 缓解症状并提升肌力和平衡性，具有临床推广价值。