目的探讨老年慢性病患者护理中营养支持联合渐进式抗阻运动效果。方法选取2024年9月至2025年2月期间上海市黄浦区老年护理医院收治的120例老年慢性病患者，按照随机数字表法分为观察组和对照组，每组60例，对照组采取常规护理，观察组采取营养支持联合渐进式抗阻运动，比较两组在营养状况、肌肉功能、日常生活能力、生活质量方面的差异。结果干预前，两组患者营养状况水平比较，差异无统计学意义（P>0.05）；干预后，观察组血清白蛋白水平、前白蛋白水平、血红蛋白水平均高于对照组（P<0.05）。干预前，两组患者握力、下肢肌力水平比较，差异无统计学意义（P>0.05）；干预后，观察组握力、下肢肌力水平均高于对照组（P<0.05）；干预前，两组患者日常生活能力评分比较，差异无统计学意义（P>0.05）；干预后，观察组日常生活能力评分高于对照组（P<0.05）；干预前，两组患者生理功能、生理职能、躯体疼痛、一般健康状况、精力、社会功能、情感角色、精神健康评分比较，差异无统计学意义（P>0.05）。干预后，观察组生理功能、生理职能、躯体疼痛、一般健康状况、精力、社会功能、情感角色、精神健康评分均高于对照组（P<0.05）。结论营养支持联合渐进式抗阻运动可有效改善老年慢性病患者的营养指标以及肌肉功能，提升日常生活能力和生活质量，效果良好。