慢性腰肌劳损易致腰府气血阻滞亏虚，各类单一外治手段疏通气血均存在局限。本文以气血运行为核心观察切入点，梳理循经推拿与温针灸各自调气机理，剖析两法联用协同调理气血瘀堵及失衡之内在逻辑，归纳联合方案分型应用特征与标准化操作准则，两类外治结合可分层疏通深浅层次经络，兼顾气血生化本源与通路疏导，有效改善腰部肌群血液供血状态，为慢性腰肌劳损气血失调类证型提供系统化中医外治思路。